liVO Pal
Tu pausa activa, con un coach que cree en ti.
Llevas horas sentado. Un coach animado te saca de la silla, te enseña el ejercicio, cuenta cada repetición con la cámara y celebra contigo cuando terminas. Dos minutos, y vuelves al trabajo con otra energía.
La demo no necesita cuenta: un tour de un minuto, unas preguntas y tu primera partida, con la webcam de este computador.
Un coach distinto cada vez
Cada pausa empieza con una ruleta que elige a tu coach. Te saluda, te pide que te pares donde la cámara te vea entero, te muestra el ejercicio despacio y luego van las repeticiones de verdad, a su ritmo.
- 🎯Cuenta cada repetición. La IA reconoce tu postura en tu computador: si bajas poco, te lo dice; si lo haces bien, lo celebra.
- 🗣️Te habla y te escucha con el cuerpo. Subtítulos grandes para verlos de lejos, y gestos para pausar, terminar o pedirle que vaya más lento.
- ⏱️Llega cuando lo necesitas. Te propone una pausa cada cierto tiempo durante tu jornada; si estás en algo, la aplazas.
Unos te miman, otros te exigen
Cada coach tiene su carácter, su voz y su manera de motivarte. Si cumples, te toman cariño, y se nota.
PipCapitana del ÁnimoCelebra cada repetición como si fuera la final.
Sargento BrockSargento InstructorTécnica firme y cero excusas. Sí, te va a gritar.
MochiCampeona de la SiestaLento, suave y con respiraciones largas.
BiscuitColeccionista de RepsQuiere todas tus repeticiones, una por una.
Prof. BúhoErudito de la TécnicaSe fija en tu postura y te explica el porqué.
ZippyNiño TurboRápido, ruidoso y sin frenos. No le pidas calma.
DuquesaCrítica RealDifícil de impresionar. Cuando aplaude, vale doble.
TankGigante GentilFuerte, paciente y siempre de tu lado.
Baila, posa, y después a entrenar
Antes de empezar, tu coach puede sacarte a bailar: brazos en V, manos en la cintura, apunta arriba, saca músculos. O te pide una pose de poder y la aguantas mientras sube la música. Tu figura aparece junto a la suya en el escenario, y la cámara se acerca para los mejores momentos.
Sentadillas, boxeo, yoga y más
Elige tu régimen y cada pausa cambia. Sentadillas, estocadas, saltos de tijera y rodillas arriba; golpes a los guantes del coach; posturas de yoga sostenidas con la respiración.
Y para cuando hay que concentrarse
Tus pendientes ordenados por área, un pomodoro a un clic con ruido café, y un asistente al que le cuentas tus cosas como a una persona.
- 🗂️Tareas por área, únicas o que se repiten («los martes saco la basura», «el 30 pago el IVA»).
- 🍅Pomodoros de 25 o 50 minutos, con insignias si los terminas completos.
- 💬Te pregunta en qué estás cada cierto tiempo, nunca durante un pomodoro ni durante tu pausa activa.
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